Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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883 kcal
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Gras: 28,27g | Prot: 42,81g | Carb: 142,24g.
Colazione: Honey, Cinnamon, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats. Pranzo: Daiya Cheddar Style Slices, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Tofurky Hickory Smoked Deli Slices. Cena: Simple Truth Organic Diced Tomatoes, Simple Truth Organic Baby Spinach, Kroger Mini Round Cheese Ravioli, Provolone Cheese. Di più...
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3079 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Guidare - 1 ora, Kickboxing - 15 minuti, Cardio - 15 minuti, Lavori domestici - 3 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Kettlebell - 15 minuti, Stare in piedi - 3 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di VeggieJunkie
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