Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 93,25g | Prot: 103,15g | Carb: 69,65g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Riga Хліб Хлеб Бородинский, Яйцо, Almette Творожный Сыр, Сильпо Лосось Слабосоленый, Комо Сыр Старый Голландец , Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Шампиньоны в Сметане. Cena: Лосось на Гриле. Snacks/Altro: Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настя_К
|