Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1820 kcal
|
Gras: 74,91g | Prot: 126,74g | Carb: 171,06g.
Colazione: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Воложка Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Gusto Гречка Ядрица, Ашан Филе Куриное Запеченое. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Умалат Сыр Сулугуни, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Cream Nuvo Творог 5%. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wonder1997
|