Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1241 kcal
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Gras: 54,68g | Prot: 137,87g | Carb: 42,26g.
Colazione: Хлеб Цельнозерновой, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Сырники с Овсяной Мукой, Молоко (1% Обезжиренное) , ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%, Творог 5%. Cena: Семенишна Сметана 30%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Индейка Отварная. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ???dasha???
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