Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
810 kcal
|
Gras: 20,76g | Prot: 42,51g | Carb: 117,47g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Плов с Курицей. Cena: Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Сырники из Обезжиренного Творога. Snacks/Altro: Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhilina.natash2015
|