Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1063 kcal
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Gras: 26,10g | Prot: 74,44g | Carb: 132,57g.
Colazione: Omenasose (sis. Sokeria), Fazer Alku Mustaherukka & Mansikka Kaurapuuro. Pranzo: Vaasan Kauratyynyt, Valio Oltermanni 17%, Ruisnäkkileipä, Huhtahyvät Maalaispalvikinkku, Keitetty Kananmuna. Cena: Ruisnäkkileipä, Pirkka Rasvaton Piimä, Arla Rasvaton Raejuusto, Uunikasvikset, Kana kalkkuna pihvi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 610310
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