Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2031 kcal
|
Gras: 70,29g | Prot: 148,80g | Carb: 181,53g.
Colazione: Авида Молоко 1,5%, Chikalab Батончик Тирамису, Пятерочка Банан, Мистраль Отруби Овсяные. Pranzo: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок Клубника, Global Village Горчица Французская, Ашан Булочка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Яйцо, Окей Манго, Россошь Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Манго. Snacks/Altro: Chikabar Протеиновый Батончик с Белым Шоколадом и Печенье Орео. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ledi6415
|