Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1116 kcal
|
Gras: 49,58g | Prot: 53,99g | Carb: 117,16g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Горошек Консервированный , Жареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Pranzo: Чай с Сахаром, Геркулес Хлеб Зерновой, Кабачки Тушеные, Петелинка Филе Бедра Куриное . Cena: Чай с Сахаром. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Шарлиз Пастила. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di migera27
|