Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 67,70g | Prot: 43,42g | Carb: 148,83g.
Colazione: Яйцо, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Помидоры, Варенье, Болгарский Перец, Ветчина, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яшкино Итальянский Круассан с Шоколадным Кремом. Pranzo: День Торта Торт Прага. Cena: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Лотос Хлеб Венский Нарезка. Snacks/Altro: Healthy Food Оладьи из Тыквы. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|