Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2041 kcal
|
Gras: 137,58g | Prot: 66,02g | Carb: 155,58g.
Colazione: Салат Оливье, Ляховичок Сметана 15%, Голубцы. Pranzo: Масло Подсолнечное, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Евроопт Груша Конференция. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chirik988
|