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Fat% 28.3
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 49,70g | Prot: 89,10g | Carb: 141,49g.
Colazione: Koffie, Arla Skyr Honing. Pranzo: Cos of Romaine Sla, Olijfolie, Lidl Meergranen Brood, Komkommer, Remia Caesar Dressing, Tomaten, Lovilio Parmigiano Reggiano Dop Flakes, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Gekookt Ei. Cena: Linessa Yoghurt Perzik, Harvest Basket Pommes Frites, Knoflooksaus, Broccoli, Jumbo Shoarmavlees, Volkoren Pitabrood. Snacks/Altro: Pruimen, Peren, Kiwi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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