Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
|
73 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 73,90g | Prot: 74,85g | Carb: 130,70g.
Colazione: Сливочное Масло, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Увелка Гречневая Каша на Воде. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мэри Лаваш Узбекский, Винегрет, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Сладкий Лук, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Cena: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Индейка Отварная. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Kimberly38
|