|
yeah!!!!!
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 57,02g | Prot: 73,12g | Carb: 181,99g.
Colazione: Bananas, Pineapple Greek Yogurt, Sugar Free French Vanilla Creamer, Tap Water, Instant Coffee (made from Powdered). Pranzo: Diet Coke (20 oz Bottle), Tap Water, Fat Free Raspberry Vinaigrette Dressing, Berry Almond Chicken Salad (Half-Size), French Fries (Value). Cena: Tap Water, Watermelon, Kosher Dill Pickle Spears, 2% Milk Mild Cheddar Reduced Fat Shredded Cheese, Sliced Hard Salami, Corn Tortilla. Snacks/Altro: Drizzled Mini Crisps - Cinna-Swirl, Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Small), Red Seedless Grapes, Sweet Pepper Relish, Cooked Egg White, Fried Egg, Apples. Di più...
|
|
2152 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Shopping - 1 ora, Guidare - 1 ora, Lavori domestici - 3 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 11 ore. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Cheylynn
|