Diario di grand89, 24 ago 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2013
96,4 kg Perso fino ad ora: 17,4 kg.    Rimanenti: 5,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3025 kcal Gras: 128,30g | Prot: 91,03g | Carb: 385,49g.   Colazione: SunnyD Sunny Delight Tangy Original Florida Style, 14" Large Italian Sausage & Red Onion Hand-Tossed Style Pizza. Pranzo: Mountain Berry Blast (20 oz), Combination Burrito, Cool Ranch Tortilla Chips (35.4g), Frankfurter or Hot Dog. Cena: Dr. Pepper (20 oz), Spanish Rice, Enchilada with Cheese. Di più...
5174 kcal Esercizio: Tennis - 4 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di grand89


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