Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1459 kcal
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Gras: 41,20g | Prot: 61,08g | Carb: 228,40g.
Colazione: Desayuno 1, Cafe da manha. Pranzo: Ajo, Salsa de Soja, Espinacas, Champiñones, Zanahoria, Tomates Cherry, Huevo, Melón , Yovinessa Pepinitos en Vinagre . Cena: Tecito, Dos Anclas Salsa Caesar Light, Ajo, Salsa de Soja, Champiñones, Espinacas. Snacks/Altro: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Alfajor de Maicena, Sandía, Banana, Huevo, Miel, Cafe da manha, Natuzen Chips de Chocolate, Cafe da manha. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cam.aquije
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