Diario di araa.48, 12 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
59,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 59,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1304 kcal Gras: 42,92g | Prot: 58,24g | Carb: 185,50g.   Colazione: Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Pepaya, Pisang. Pranzo:  Telur Puyuh,  Tahu,  Ayam,  Saus Tomat, ABC Kecap Manis,  Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Putih,  Bawang Merah,  Tomat Merah,  Buncis,  Jagung Manis Kuning. Cena: Bimoli Minyak Goreng,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak),  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro:  Perkedel Jagung,  Pisang. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di araa.48


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.