Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
712 kcal
|
Gras: 14,47g | Prot: 114,97g | Carb: 32,03g.
Colazione: Magerquark, Apfel. Pranzo: Metzger Rollschinken, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di papa moll
|