|
Наконец-то вес начинается не на 60!!! Это такой кайф😃
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
638 kcal
|
Gras: 20,65g | Prot: 40,85g | Carb: 75,21g.
Colazione: Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Сырники из Обезжиренного Творога. Pranzo: Винегрет. Cena: Сырники из Обезжиренного Творога. Snacks/Altro: Банан, Земляника, Клубника. Di più...
|
|
1479 kcal
|
Esercizio:
Addominali - 2 minuti, Squat (GAG) - 2 minuti, Riposare - 15 ore e 56 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhilina.natash2015
|