Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
|
85,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 73,65g | Prot: 81,14g | Carb: 121,52g.
Colazione: Коммунарка Конфеты Сливочный Батончик, Ляховичок Сметана 15%, Сырники Домашние. Pranzo: Полендвица, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Сало. Cena: Корона Булочка Чесночная Новая, Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chirik988
|