Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
939 kcal
|
Gras: 46,02g | Prot: 76,76g | Carb: 65,81g.
Colazione: Magnifica Кокосовые Чипсы с Морской Солью, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Добрович Творог, Любава Кефир 1%, Клубника. Pranzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Добрович Творог, От Мартина Семечки Отборные, Любава Кефир 1%, Село Зеленое Молоко 1,8%, Помидоры, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Cena: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Село Зеленое Молоко 1,8%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Умелой Хозяюшке Мак Кондитерский , Любава Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Добрович Творог. Snacks/Altro: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Клубника, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|