Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1532 kcal
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Gras: 54,77g | Prot: 101,72g | Carb: 163,04g.
Colazione: Простоквашино Молоко 3,2%, Гранола. Pranzo: Fish House Печень Трески Натуральная, Аладушкин Хлеб Баланс +, Ол Лайт Батончик Абрикос, Овощное Рагу, SPAR Мякоть Говяжья. Cena: Вареное Яйцо, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Пискаревский Творог 5%. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di dariaspb89
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