Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1845 kcal
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Gras: 66,46g | Prot: 145,06g | Carb: 161,48g.
Colazione: Hacendado Leche Semidesnatada, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Brüggen Copos de Avena, Colnatur Colageno, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Leche Semidesnatada. Pranzo: Hacendado Salchichas de Pollo, Lomo de Cerdo. Cena: Mercadona Huevo L, Fanta Naranja, Arroz con Mariscos, La Sirena Trufas Heladas. Snacks/Altro: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Silueta Pan Integral Natural 100%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di javi bcn
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