Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 55,71g | Prot: 69,70g | Carb: 111,84g.
Colazione: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Pranzo: Капучино, Макдоналдс Шримп Ролл, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyakapriz
|