Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
|
101,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 68,31g | Prot: 83,14g | Carb: 143,88g.
Colazione: Балтийский берег Кальмар Рубленый с Креветкой в Соусе, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Белозорие Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Яйцо, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий. Pranzo: Белозорие Молоко 2,5%, Макси Пирожное Медово-Сметанное, Суп Куриный с Вермишелью, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский. Snacks/Altro: Белозорие Молоко 2,5%, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|