Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 44,90g | Prot: 82,04g | Carb: 117,21g.
Colazione: RIOBA Сливки 10%, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Pranzo: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Кубанский Молочник Кефир 2,5%. Cena: Козельский Живой Кефир 1%. Snacks/Altro: Капучино, Магнит Банан. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di natie38
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