Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2072 kcal
|
Gras: 89,34g | Prot: 145,86g | Carb: 175,98g.
Colazione: Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Магнит Банан, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Cream Nuvo Творог 5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Макфа Пшеничная Мука. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Басни О Сыре Сулугуни, Белый Рис (Длиннозерный), Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Лента Лосось. Cena: Басни О Сыре Сулугуни, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Басни О Сыре Сулугуни, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Cream Nuvo Творог 5%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Schogetten Белый Шоколад. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wonder1997
|