Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 46,33g | Prot: 106,81g | Carb: 101,77g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута. Pranzo: Компас Здоровья Сушки Льняные Бездрожжевые, Смешанные Орехи, Коровка из Кореновки Творог 2%, Parmalat Молоко 1,8%. Cena: Компас Здоровья Сушки Льняные Бездрожжевые, Сырные Оладьи Юлия . Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки, Prime Kraft Protein Cookie Coffee & Chocolate, Данон Творог Мягкий 0%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|