Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 60,26g | Prot: 54,41g | Carb: 162,60g.
Colazione: 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(大杯), 星巴克 (Starbucks) 雞肉可頌堡. Cena: 蛋黃醬/美乃滋（低熱量）, 雀巢 (Nestlé) 可可脆片 (30克), 富士蘋果, 莓果燕麥, 光泉 無糖優格, 牛奶, 無印良品 焙茶拿鐵, 全聯 冰心捲蛋糕-芋泥, 貢丸, 玉米筍, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. Snacks/Altro: 麻荖. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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