Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3423 kcal
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Gras: 83,28g | Prot: 151,78g | Carb: 536,11g.
Colazione: Bananas, Cocoa Powder (Unsweetened), Healthy Sports Vegan Protein, Oats. Pranzo: Carrots, Avocados, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), White Rice. Cena: Olive Oil, Avocados, White Rice, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Altro: Meridian Natural Peanut Butter, Apples, Oats, Bananas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergioZ07
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