Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 33,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 41,32g | Prot: 85,33g | Carb: 64,90g.
Colazione: MSG 濃縮乳清蛋白, 台糖 大豆沙拉油, 懶姐 千張, 雞蛋(整個). Pranzo: 7-11 哇沙米鮭魚御飯糰, 香菇, 花椰菜, 全聯 秋葵, 豆干. Snacks/Altro: 7-11 茶葉蛋, 雞蛋(整個). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di c123456747
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