Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1595 kcal
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Gras: 112,54g | Prot: 89,03g | Carb: 83,63g.
Colazione: Sweet Pickle Relish, Great Value Real Mayonnaise, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, It Works Skinny Brew Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream, Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas. Pranzo: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll, Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble. Cena: City Barbeque Sweet Vinegar Slaw, Wendy's 1/4 lb Hamburger Patty, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. Snacks/Altro: Halo Top Creamery Candy Bar Ice Cream. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di pam deal
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