|
43,9
44,2
44,0
|
44,1 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2140 kcal
|
Gras: 26,31g | Prot: 201,91g | Carb: 321,71g.
Colazione: Магнит Груша Китайская, Лента Форель Эко Карельская, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Поздний Завтрак Мука Виноградной Косточки , Масляный Король Мука из Зародышей Пшеницы, Метака Хлопья Овсяные "Экстра", Моя Цена Клубника Замороженная , Магнит Банан, Любимый Город Творог Обезжиренный. Pranzo: Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Алые Паруса Филе Куриное. Cena: Магнит Яблоки Семеренко , Морковь, Огурец (с Кожурой), Клюква, Любимый Город Творог Обезжиренный, Магнит Кабачки Свежие, Алые Паруса Филе Куриное. Snacks/Altro: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Магнит Грейпфрут , Магнит Яблоки Семеренко , Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Любимый Город Кефир 1%, Арбуз, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|