Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1789 kcal
|
Gras: 109,16g | Prot: 83,15g | Carb: 119,93g.
Colazione: Коммунарка Конфеты Сливочный Батончик, Корона Булочка Чесночная Новая, Сарделька. Pranzo: Котлета Куриная, Гречка Отварная, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе. Cena: Свинина Вареная, Суп Щавелевый , Ляховичок Сметана 15%, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chirik988
|