Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2013
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99,8 kg
Perso fino ad ora: 36,0 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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925 kcal
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Gras: 28,38g | Prot: 60,50g | Carb: 108,30g.
Colazione: Sun Fresh Red Grapefruit No Sugar Added, Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Sugar Free French Vanilla, All Natural Fully Cooked Turkey Sausage. Pranzo: Simple & Fit Blueberry Harvest Grain 'N Nut Combo. Snacks/Altro: Nonfat Greek Yogurt - Blended Honey. Di più...
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2902 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tgeels
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