Diario di hartati_1504, 13 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
56 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1016 kcal Gras: 31,00g | Prot: 40,95g | Carb: 142,38g.   Colazione: Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut. Pranzo: ABC Saus Sambal , Telur, Wortel Dimasak, Pakcoy, Kubis, Shirataki Mie Basah Matang. Cena: Dimsum, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Martabak Telur, Nasi Putih. Snacks/Altro: Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Naraya Oat Choco, Pepaya. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di hartati_1504


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