Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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810 kcal
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Gras: 38,80g | Prot: 58,80g | Carb: 62,74g.
Colazione: Grancereale Cioccolato. Pranzo: Coop Cavolo Verza, Vbites Foods Ltd Ham Style Slice, Vitasia (Lidl) Tofu Preparazione Marinata, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Biffi Insalata Russa Vegetale, Zucchine, Bieta Lessa. Cena: Bieta Lessa, The Italians Gringo (Lidl) Fagiolo Selvaggio -Veggy Burger con Fagioli Neri, Porri, Zucchine, Alga Kombu, Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Vitasia (Lidl) Tofu Preparazione Marinata, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco. Snacks/Altro: Eurospin Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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