Diario di pozitronik, 13 ott 20

Зажрался
74,1 kg Perso fino ad ora: 25,9 kg.    Rimanenti: 4,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1885 kcal Gras: 50,50g | Prot: 210,93g | Carb: 142,75g.   Colazione: Жареное Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Сахар, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Pranzo: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Natural, Молоково Молоко 2,5%, Nordic Овсяная Каша. Cena: Venn's Греческий Йогурт с Персиком, Полезные Продукты Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Сливы, Котлеты Домашние из Телятины и Куриного Филе. Di più...
2373 kcal Esercizio: Ellittica - 1 ora, Riposare - 18 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di pozitronik


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.