Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 56,58g | Prot: 69,18g | Carb: 173,27g.
Pranzo: White Rice, Chicken Thigh (Skin Eaten), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fried Egg with Fat. Cena: Chinese Fried Rice. Snacks/Altro: Sugar Biscuits (Includes Vanilla), Cassava, Bananas. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di charissac
|