Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 28,5 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
869 kcal
|
Gras: 31,90g | Prot: 44,07g | Carb: 112,70g.
Colazione: Nesquik Какао, Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Клубничный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Чернослив Свежий, Вареное Яйцо, Ветчина. Cena: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Простоквашино Молоко 3,2%, Ларнета Пельмени Татарские. Snacks/Altro: Вода. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kapa64
|