Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2383 kcal
|
Gras: 120,43g | Prot: 107,56g | Carb: 217,29g.
Colazione: Parmalat Молоко 3.5%, Valio Jogurtti Черешня, Избенка Сыр Российский, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%. Pranzo: Stailon Лакомство Вишня в Желе, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами, Просто Молоко Молоко 2,5%, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные. Cena: Избенка Сыр Российский, Велком Колбаса Романо , Окей Ржаной Батард, ВкусВилл Фисташки Жареные, ВкусВилл Морс Облепиховый. Snacks/Altro: Мёд, Пятерочка Лимон, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Каждый День Слива, Пятерочка Банан. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|