Diario di naty.natalia, 13 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
70,5 kg Perso fino ad ora: 17 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1141 kcal Gras: 33,86g | Prot: 75,14g | Carb: 145,78g.   Colazione: Vivo Good Chocolate, Danone Yogurt Light Natural Endulzado. Pranzo: Alto La Cruz Pasas Morenas, Marco Polo Maní sin Sal, Lider Atún Lomitos en Agua, Lechuga, Zumo de Limón, Dole Lechuga Escarola, Zanahoria, Lider Aceite de Maravilla (7g). Cena: Aceite de Oliva, Fideos, Ariztía Filetillos de Pollo, Palmitos, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Mazola Aceite Canola, Tomates, Palta. Snacks/Altro: Danone Yogurt Light Frutilla, Mandarinas, Plátano. Di più...
Aumentando 4,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di naty.natalia


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