Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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945 kcal
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Gras: 31,13g | Prot: 41,36g | Carb: 124,02g.
Colazione: Telur Asin. Pranzo: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Bango Kecap Manis, Paha Ayam, Nasi Putih. Cena: Tropicana Slim Skim Milk Chocolate, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Snacks/Altro: Pepaya. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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