Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1042 kcal
|
Gras: 23,89g | Prot: 55,92g | Carb: 165,62g.
Colazione: Colun Yoghurt Light sin Lactosa, Manzanas Fuji, Tucapel Galletas de Arroz, Plátano. Pranzo: Tomates Rojos, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Huevo Revuelto, Genial Repollo Morado. Cena: Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate, Manzanas Fuji, Colun Yoghurt Light, Frutillas. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valecit4
|