Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
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112,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1537 kcal
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Gras: 101,46g | Prot: 42,74g | Carb: 104,47g.
Colazione: Milbona Maasdamer Schnittkäse, Wiltmann Peperoni-Salami, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Halbfettmargarine, Burger Knäcke Sesam. Pranzo: Lübzer Radler Alkoholfrei, K-Classic Würzige Remoulade , Greifen Fleisch Hausmacher Sülze, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Di più...
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3090 kcal
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Esercizio:
Guidare - 3 ore e 40 minuti, Shopping - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 11 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di abnehmsuse102
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