Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 73,39g | Prot: 39,82g | Carb: 122,37g.
Colazione: 牛肩胛（衛福部）, 原味牛奶餅乾, 花蓮縣餅 奶油酥條, 蒸蛋（電鍋、衛福部）, 旺旺 海苔米菓, 桂格(Quaker) 100%喝的燕麥, 水煮蛋. Pranzo: 萊爾富 港式菠蘿奶油包. Cena: 煮熟的雞蛋白, 旺旺 海苔米菓, 旺旺 雪燒海鹽米果. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chrollo666
|