Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
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68 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1276 kcal
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Gras: 48,15g | Prot: 52,28g | Carb: 157,75g.
Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Siomay, Bihunku Rasa Soto, Sunco Minyak Goreng, Bakso Ikan, Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Pepes Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Kapal Api Fresco Cappuccino. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di arifksm
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