Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1036 kcal
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Gras: 29,97g | Prot: 75,77g | Carb: 120,43g.
Colazione: 赤キャベツ, セブンイレブン ゆで卵, セブンイレブン サラダチキン プレーン. Pranzo: サツマイモ（皮なし、茹でる）. Cena: サラダ, さば缶, S&B 緑黄色野菜カレー, トマトスープ（缶詰、濃縮）. Snacks/Altro: 冷凍ブルーベリー, グリコ おからだから しっとりケーキ チーズケーキ. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mako710
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