Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
|
53 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 68,37g | Prot: 83,17g | Carb: 141,18g.
Colazione: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Лента Яблоко Фуджи, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций. Cena: Запеченный Картофель, Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Altro: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Epica Simple Йогурт Семена Чиа, Отруби, Злаки. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|