Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
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83 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 59,19g | Prot: 33,97g | Carb: 179,93g.
Colazione: Крекеры, Пирожок с Картошкой. Pranzo: Орешки со Сгущенкой, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Макароны Отварные, Велком Бекон Сырокопчёный. Cena: Майонез, Борщ. Snacks/Altro: Крекеры, Орешки со Сгущенкой, Орешки со Сгущенкой. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tatiana 02051983
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