Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 59,91g | Prot: 91,04g | Carb: 149,52g.
Colazione: Паштет из Куриной Печени, Дядя Ваня Релиш с Огурцами и Горчицей, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Barilla Макароны Отварные. Pranzo: Шампиньоны Тушеные, Цукини, Соевый Соус, Barilla Макароны Отварные, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Cena: ITLV Уксус Винный Бальзамический, Пицца Маргарита, Ko&Co Страчателла . Snacks/Altro: Нутелла Шоколадная Паста, Батон. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastatisa
|